Positief Denken

Mevrouw Coach

• IGZ stelt Zonnehuizen onder verscherpt toezicht
  De Inspectie voor de Gezondheidszorg (IGZ) heeft de Stichting Zonnehuizen onder verscherpt toezicht gesteld. Dat heeft de Inspectie vandaag in een persbericht gemeld. De organisatie verkeerde al enige tijd in financiële problemen en is op 27 december 2011 failliet verklaard. De IGZ hield de afgelopen periode al intensief toezicht vanwege risico’s op het gebi […]
• Op je innerlijke geleidingssysteem vertrouwen
  Het zijn op dit moment voor sommige mensen moeilijke dagen. De herfst treedt in, er is een kabinet geïnstalleerd waar sommigen bang voor zijn en gisteren kwam ook nog het schokkende bericht dat de talentvolle zanger en acteur Antonie Kamerling zelfmoord heeft gepleegd en zijn vrouw en twee kinderen achterliet. In de beide coachingssessies die […]
• Altijd genoeg: leven vanuit dankbaarheid
  ‘Ik ben de Weduwe van Sarfath niet’, was een uitdrukking van mijn moeder die streng gereformeerd was grootgebracht. Bij de Weduwe van Sarfath raakte het meel en de olie nooit op, zodat ze genoeg koeken kon bakken om haar zoon, zichzelf en de profeet Elia te voeden. Als ik dat verhaal doortrek naar mijn eigen […]
• Assistent workshop Persoonlijke Effectiviteit
  Vandaag en morgen heb ik een ontzettend leuke opdracht. Voor een groot coachingsbureau assisteer ik bij een tweedaagse cursus ‘Persoonlijke Effectiviteit’. De meeste mensen die hebben ingeschreven voor deze cursus zijn ‘gestuurd’ door hun baas omdat ze  bijvoorbeeld wat assertiever, minder snel boos of geïrriteerd zouden mogen zijn. Sommigen zitten hier dan […]
• Loslaten: richt je op leuke dingen en geniet van elke dag
  Veel van mijn cliënten hebben last van angst. Ze zijn bang dat hun kinderen wat overkomt, dat hun partner een ongeluk krijgt, dat ze hun huis niet meer kunnen betalen, dat ze ontslagen worden…. Zelfs als er helemaal geen reden is om bang te zijn, zijn ze het toch. Want, zeggen ze, ik ben nu […]
• Tevredenheid: het tegenovergestelde van angst
  Het geluksgevoel stopt bij 58.000 euro aan inkomsten per jaar, alleen het gevoel van tevredenheid kan nog stijgen. Dat las ik afgelopen week in mijn krant.  Als je geluk definieert als een constant euforisch gevoel, dan ben ik liever tevreden. Tevreden met wat ik heb, blij met mijn baan, met mijn familie. Tevreden, gewoon tevreden. […]
• Dromen zijn bedrog?
  Ik droom de laatste tijd veel  en vaak over zaken waar ik nog niet mee in het reine ben in het dagelijks leven. Ik ben nu 45 en ik denk dat ik – net als in de andere lustrums: toen ik 35 en 40 werd – weer op een moment sta dat ik alles wat […]
• Een stap zetten buiten je comfortzone
  ‘Geluk is op dit moment te veel overschat. Je kunt beter streven naar een zinvol leven’, zei iemand gisteravond op een verjaardag. Interessant, vond ik. Want is een zinvol leven niet per definitie óók een gelukkig leven? Maar wat is dat dan, een zinvol leven? Zorgen voor je partner en kinderen, een interessante baan, elke […]
• Je droom volgen
  Vandaag op een verjaardag kwam ik er weer een tegen: iemand die van baan naar baan springt en daar erg ongelukkig mee is. Maar aan elke baan die ze heeft gehad, mankeerde wel iets. De werkzaamheden, de collega’s, de cheffinnen…. Ooit was ik zelf zo’n baanhopper. Nadat ik bij een aantal bedrijven was vertrokken, ben […]
• Lief zijn voor jezelf is niet zo eenvoudig
  Ik merk het vaak bij cliënten dat ze weinig tijd voor zichzelf nemen. De kinderen, echtgenoot of echtgenote gaan voor. En dan iets leuks kopen voor jou alleen of in je eentje op een terrasje gaan zitten, of een hele middag gaan winkelen, sporten, dat is toch wel erg moeilijk. Want in die tijd kun […]